蘑菇吃对 健康美味

如今,一年四季都能吃到各式各样、形状各异、颜色不同、口味有別的蘑菇,鲜美至极。不同的蘑链有不同的吃法,怎样吃更健康美味呢?平菇平菇又称白平菇,营养价值较高,而且价格一般较亲民,是性价比高的蘑菇品种。营养价值:平菇是生活中常吃的蘑菇,所含的氨基酸种类齐全,矿物质含量也十分丰富。