上汤蒜蓉芦笋

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摘要材料:芦笋300克,蒜蓉2大勺,鸡精1小勺,生抽1小勺,水淀粉1大勺,盐适量。做法:1.将芦笋根部的3?4厘米长去皮。2.洗净后切成相等的两段。3.放入开水中汆烫至熟。

作者浓咖啡淡心情(文/图)

机构地区不详

出处《医食参考》 2020年第6期33-33,共1页

关键词蒜蓉鸡精芦笋生抽去皮开水汤

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医食参考

2020年第6期

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