在家上网课,怎么最有效

在这个非同寻常的学期里,从幼儿园到大学,所有年龄段的学生都体验了网络教学这种全新的学习方式。复旦大学附属儿科医院心理科的医生们在门诊也收到了很多家长和学生的反馈,有的学生表示这种学习方式更轻松,适应得很好,也有很多家长感到网课反而增加了学生和大人的压力。那么,家长和学生应该如何最有效地应对居家网课呢?以下是来自复旦大学附属儿科医院心理科医生的一些小建议。