体育锻炼习惯的培养重在“三种训练”

教师在引导学生参加体育训练时,要帮助学生养成良好的锻炼习惯:第一,教师要引导学生持之以恒地参与一个体育训练项目;第二,教师要帮助学生循序渐进地完成训练计划;第三,要引导学生多交流体育训练的经验。