专家篇 免疫力提升,从科学运动开始

无论是哪个年龄段的孩子,不论在什么季节,都应该鼓励孩子多参加运动,因为运动是增强孩子免疫力、抵御疾病的良好途径。特殊时期,孩子大多宅在家中,运动量大幅度减少。现在虽然疫情缓解,但孩子稍微动一动就喊腿酸胳膊疼。因此,运动对于孩子的免疫力提升太重要了!而且,运动对于帮助孩子远离病毒的侵扰有独特的作用。