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速冻食品的营养到底如何

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摘要 疫情期间,不少人在家里囤积了各种食物,蔬菜水果、米面馒头……速冻食品更是受到消费者的青睐,被一抢而空。最近就有数据显示,速冻食品在各大平台销量暴增,速冻鱼、肉、虾,速冻饺子都成了抢手货。但是,总有人担心速冻食品营养价值低,甚至认为速冻食品就是垃圾食品。那么,速冻食品的营养价值到底如何,可以放心吃吗?
作者 阮光锋
机构地区 不详
出处 《健康》 2020年第6期50-52,共3页 Health
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