运动性晕厥的成因、处置与预防

今年刚30岁出头的婷婷,由于平时工作任务繁重,还要经常加班加点,生活起居、饮食无法养成规律,身体比较虚弱,常常受到感冒等疾病的侵袭。为了增强体质,提高免疫力,她决定进行跑步锻炼。一个星期天的清晨,婷婷跑了还不到20分钟就觉得有些累,还想再坚持一下,却突然晕倒在地,幸好被人发现,紧急送到医院才得救。事后医生说:婷婷是因平时缺乏锻炼,体质较差,加上空腹跑步造成血糖下降,于是发生运动性晕厥。