把快乐唱出来

“肝在志为怒,在声为呼”,所以,当我们感觉肝气不舒的时候,会想高声呼叫,为什么呢?因为呼叫可以疏解肝气,让我们觉得舒服些,如果此时唱歌,也等于把心中的郁闷给疏解开了。“脾在志为意,在声为歌”,因此,唱歌也可以疏解土之郁结,使得脾胃气机条畅,大家不信可以试试,如果胃口不好,除了我讲过的酸辣汤,大家可以痛快地唱唱歌.一定会感觉胃口大开,这也可以达到服用方剂的效果。如果我们想通了,其实中医的道理都是相通的。