大学生个性化体质监测与学校体育健康促进研究

近些年来,大学生的身体素质一直处于持续下滑的一个状态,并不利于大学生身心健康的全面发展。针对这一情况,开展对大学生的个性化体质监测工作,掌握大学生实际的体质状况,做好数据分析工作,从学校体育健康角度出发,制定有效的解决策略。本文主要以某大学的非体育专业大一学生为例,对大学生的体质进行监测,并制定有效的体育健康课程,做好测试数据记录工作,结合数据进行分析,为大学生的体质健康提供有效的途径和发展策略。