业余田径运动员的功能动作筛查与康复方法

在田径运动中,如果没有科学合理的训练计划和方法,很可能会造成运动员身体损伤。针对这个问题,一般会通过功能动作筛查来对运动员进行动作测试,以排查其身体中潜在的伤病风险。本文就重在阐述了业余田径运动功能动作筛查的作用与方法,并分析了影响筛查结果的一些因素,进而提出了一些康复方法和措施。