关注睡眼,保护认知功能

人到老年,需要的睡眠时间减少了,不少人认为“老年人睡得少很正常”,而忽略了睡眠少可能是由睡眠障碍引起的。而睡眠障碍与认知功能障碍是老年人群常见的综合征,两者相互作用,影响着老年人群的生活质量。互相“帮助”的“拦路虎”睡眠障碍是认知功能障碍患者常见的临床症状之一,通过多种病理生理机制导致或加重认知功能障碍。认知功能障碍也常发生在有睡眠障碍的老年人群中。