长航后海军官兵睡眠障碍状况及干预措施研究进展

睡眠质量是评价个体健康状况的重要指标。军人睡眠障碍不仅潜在威胁其健康状况,更是影响部队战斗力的重要因素。海军官兵作为一个特殊的群体,经常需要执行远洋航行任务。长航过程中,潜艇和水面舰艇官兵经常出现不同程度的睡眠障碍。影响睡眠质量的因素包括船舱狭小、噪声较大等环境因素,航行时间、跨越时区等工作因素以及家庭、文化等自身因素,受条件限制,上述因素目前较难实现"对因防治",但可通过具有镇静催眠作用的中药、西药以及物理、心理治疗得到改善。