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菠菜拌鸡丝

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摘要 原料:鸡胸肉20克,菠菜100克,香油2小匙,酱油1小匙,芝麻酱1小匙,香醋半小匙,盐2克,味精适量。做法:1.将鸡肉切成细丝,放入沸水中汆熟,捞出备用。2.将菠菜洗净,放入沸水中烫一下,迅速捞出沥水,切成段。3.在鸡丝上撒菠菜段,加入盐、酱油、醋、芝麻酱、香油和味精,拌匀即可。
作者 张赛
机构地区 不详
出处 《糖尿病之友》 2020年第7期32-32,共1页
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