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菠菜拌鸡丝
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摘要
原料:鸡胸肉20克,菠菜100克,香油2小匙,酱油1小匙,芝麻酱1小匙,香醋半小匙,盐2克,味精适量。做法:1.将鸡肉切成细丝,放入沸水中汆熟,捞出备用。2.将菠菜洗净,放入沸水中烫一下,迅速捞出沥水,切成段。3.在鸡丝上撒菠菜段,加入盐、酱油、醋、芝麻酱、香油和味精,拌匀即可。
作者
张赛
机构地区
不详
出处
《糖尿病之友》
2020年第7期32-32,共1页
关键词
芝麻酱
拌鸡丝
酱油
鸡胸肉
味精
香醋
沸水
菠菜
分类号
TS9 [轻工技术与工程]
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