我是如何预防中风的

我今年89岁。1990年从赣南师范学院退休后,我身体逐渐发胖,血压、血脂升高,经常头昏目眩。医师说我的身体素质不好,要多加调理,否则很容易中风。我谨遵医嘱,开始积极学习各种养生保健方法。现在,我把体重减下来了,血压、血脂都恢复正常。◇谨遵医嘱我听医师的话,每年做一次全面体检,以便发现中风的危险因素,及时对症治疗。同时,我遵医嘱用药,长期坚持每天早晨服用安内真(苯磺酸氨氯地平片)1片、阿司匹林1片,以延缓高血压、高血脂的发展,减少心血管缺血的危险因素。