摘要
篮球活动包含了多种运动形式,属于一项创造性活动,相对其他运动项目来说,篮球运动对人体综合素质要求较高,且越来越趋于全面发展,这对于运动员的体能提出了更高的要求。作为一名优秀的篮球运动员,不但需要体能储备良好,同时还需要思维敏捷,这些均需要在训练过程中进行系统性以及科学性训练,如此才能为对抗比赛打下扎实基础。本文将对篮球运动战术意识的培养及体能训练方法进行分析,期望能够为提高运动员体能水平及战术素养提供理论依据。
出处
《体育风尚》
2020年第9期52-53,共2页
Sport & Style