乒乓球运动员心理素质的培养与训练

我国一直以来都是乒乓球大国,随着乒乓球在国际上的地位越来越高,乒乓球技术也在不断的进步,因此对乒乓球运动员的要求也越来越高。另外,乒乓球运动员在提升自身素质的同时,对于加强心理素质建设的要求也越来越高。在大型的乒乓球比赛中,运动员的心理素质往往会对比赛的走势产生非常大的作用。本文通过对乒乓球运动员心理素质的培养与训练进行分析,来为运动员心理素质的加强提供一些建议,起到一些参考作用。