短道速度滑冰的特点与训练技巧

短道速度滑冰的基本特点就是比赛技巧性比较高,比赛场地及环境与常规的滑冰项目不同,其不注重滑冰过程中的表演性,是一场力量与速度的较量。因此,对运动员的体能有着较高的要求。再加上,短道速度滑冰比赛环节中充满许多未知性,机遇与挑战并存。还需要教练结合比赛规则的变化情况及时代发展需求,不断总结训练经验,研究出一套科学的训练方案。基于此,本文主要从短道速度滑冰的训练技巧及训练注意事项方面展开简要的介绍。