如何预防胃下垂?

编辑同志:我爸爸有胃下垂的毛病,久治不愈。前不久我在体检中也发现有胃下垂的迹象,医生让我多参加轻度的体育锻炼。请问,哪些锻炼方式对预防胃下垂有帮助?读者姚春夏姚春夏读者:正常人的胃在腹腔的左上方,直立时的最低点不应超过肚脐下两横指。其位置相对固定,对于维持胃的正常功能有一定作用。