年轻时就要学会珍“膝”

如今,膝盖不舒服的人越来越多了。据统计,目前我国骨关节炎患者超过人口总数的10%,这其中,不仅是中老年朋友,一些年轻人因为长期跑步、爬山,又不懂得保护膝盖,也造成膝盖软骨的提早磨损和受伤。人类与其他动物的本质区别,在于能够直立行走,可腿一旦出现了问题,就很难再自由行动,所以膝关节对于人们来说作用很大。