阳光总在风雨后——如何正确面对挫折

【活动背景】升入初中,青春期的学生面临的挫折急剧增加,生理的成熟与心理发展的相对滞后导致中学生内心矛盾重重,在遭遇挫折时易产生消极的情绪反应。本节心理辅导活动课旨在帮助学生正确认识挫折(两面性),从而采取正确有效的方法积极地应对挫折,提升学生的心理素质。