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搏击类项目的体能训练特点
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摘要
体能是以人体三大供能系统为能量代谢活动的基础,通过骨骼肌的做功表现出来的运动能力。体能简单讲就是人体的(运动或竞技)能力,是人体各器官的机能在体育活动中(运动中)表现出来的基本能力。体能是人体基本的运动能力,是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征密切相关。
作者
邢志杰
机构地区
不详
出处
《中华武术》
2020年第7期54-55,共2页
关键词
体能训练
体能水平
机能特征
供能系统
构成因素
运动员竞技能力
骨骼肌
搏击
分类号
G63 [文化科学—教育学]
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