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摘要 抚琴养生调心神孙思邈在《千金要方》中说:"弹琴瑟,调心神,和性情。"古人借琴抒发情怀,指应于弦,心动而手应,畅心情而动肢体.中医认为这是一种形神统一的娱乐活动,故可以内养其心而外动其形有益心身。
出处 《中老年保健》 2020年第8期50-51,共2页
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