求解幸福——高一年级心理辅导课教学设计

【设计理念】《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》将心理健康教育的总目标定义为“为学生的健康成长和幸福生活奠定基础”。积极心理学正是研究人的优势与幸福的一门心理学学科,本课在积极心理学的理论基础上,结合哈佛大学泰勒·本-沙哈尔的著作——《幸福的方法》中的理论以及相关心理学研究,设计四个层层递进的环节:喜开幸福大礼、分享幸福清单、解开幸福密码、收获幸福秘诀,带领学生通过体验、思考、分享和感悟去理解幸福、感知幸福、寻找幸福,从而提升自己的幸福力,为未来幸福人生奠定基础。