团体辅导对缓解高中生考试焦虑心理的效果观察

为探讨有效缓解高中生考试焦虑心理的方法,现从白银市第一中学高一、高二年级中挑选出符合条件的学生共28名。将其随机分为控制组与实验组,各14名。实验组接受专门的团体心理辅导,而控制组只是简单的心理辅导。经过4周干预后发现实验组的考试焦虑情况明显得到改善,优于控制组(P<0.05)。团体辅导活动也得到了实验组学生的认可,可见团体心理辅导有助于改善高中生的考试焦虑心理。