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蛋白奶昔减脂保肌

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摘要 想要加速代谢、降低食欲、在不失去肌肉的情况下减少体脂?来一份蛋白质奶昔,助力效果超乎预料。蛋白质奶昔是什么?蛋白质奶昔是将蛋白粉与水混合而成的饮料,有时也添加了其他成分。它可以方便地添加到饮食中,特别是当获得优质高蛋白食物的机会有限时。
作者 张险峰
机构地区 不详
出处 《健与美》 2020年第8期78-79,共2页 Fitness & Beauty
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