职场妈妈情绪管理策略

儿歌《只要妈妈露笑脸》唱出了妈妈的情绪对家庭氛围营造的重要性,只要妈妈开心,全家都开心。但日常生活中,我们经常能够看到板着脸的“虎妈”“吼妈”。尤其是职场妈妈,要承担职场和家庭的双重重担、多重角色,难免有情绪失控的时候。职场妈妈产生情绪障碍的深层原因是什么,其表现方式有哪些,职场妈妈管理情绪有什么好的策略?让我们一起思考探讨。