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少林传统盘刀功
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摘要
盘刀功,主要盘练长柄大刀,如“偃月刀”“春秋大刀”等。功深者,可轻松盘起百斤重刀,舞动自如。盘练时,要融会气功心法,配合好呼吸用息,先慢后快,渐渐加时加力,功到自成。一、提刀此乃起势,右手提刀,持把在后,掌心向下,以利动刀。二、丢刀将刀向上丢起,右手单接。反复练习。然后换左手练习。
作者
金若尘
机构地区
不详
出处
《少林与太极》
2020年第5期35-35,共1页
SHAOLIN AND TAI CHI
关键词
反复练习
提刀
起势
春秋大刀
长柄大刀
分类号
G85 [文化科学—民族体育]
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