初探分层递进教学在耐力教学中的运用

耐力教学能够强化学生的运动毅力,促使学生更长时间参与体育活动,改变传统运动中学生叫苦不迭的情况,有助于结合学生的生理负荷,展开运动计划,帮助学生缓解运动压力,凸显学生的运动潜能,而耐力锻炼应循序渐进,因此就较为适用分层模式,逐步递进运动要求,让学生点滴看到自己的进步,体味成功的喜悦,塑造运动的信心,本文结合分层递进模式下耐力训练相应问题进行讨论。