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秋季煲汤,这些蔬菜最补人

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摘要秋季是一个非常适合养生的季节,春季“升补”,夏季“清补”,秋季“平补”,冬季“滋补”,特别是利用饮食养生的人更是非常的多。不少人在秋季会感到口鼻干燥、咽干口渴、皮肤瘙痒、大便干结等,不妨多进补汤水来抵抗秋燥。那么秋季喝什么汤养生呢?

作者陈嘉宁

机构地区不详

出处《烹调知识》 2020年第9期15-15,共1页 Cooking Knowledge

关键词饮食养生大便干结皮肤瘙痒咽干口渴鼻干燥滋补

分类号 TS9 [轻工技术与工程]

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烹调知识

2020年第9期

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