目标感,幸福晚年的灯塔

近日,美国斯坦福大学儿科、微生物学和免疫学教授,前斯坦福医学院院长菲利普·比萨博士在《美国医学会杂志》上提出了与长寿相关的"三重奏"理论:生活有目标感、积极参与社会交往、健康生活方式对延长寿命、减少患病至关重要。