推荐秋分节气食疗方

百合参地饮原料:生地20克,百合10克,人参10克,蜜糖15克。制法:生地、百合洗凈后放入瓦煲,加入清水600毫升,中火煮至汤约200毫升时,用炖盅盛装,将人参洗净切片,放入炖盅内加盖,小火炖一个半小时,取出待稍凉后加入蜜糖搅匀即可。