关于我国青少年运动选材及训练工作的几点认识

通过对我国青少年运动员的选材及训练方法进行整理分析,总结规律及存在问题,为进一步提高科学化选材育才质量以及训练水平提供指导依据。结果及建议:青少年运动员选材根据不同阶段分为初级、中级和高级三个阶段,需科学把握青少年运动员身体发育特点,分阶段开展身体素质及专项能力的选材育才工作。开展青训工作应充分发挥政府部门的主导作用、社会团体组织服务功能,提高学校及家庭对青训工作的认识、鼓励和支持。同时,通过严格控制青少年训练的负荷量和强度、训练时间,制定科学化的训练方案,重视运动训练监控,以及树立“技术全面优先发展”的训练理念等手段和方法,来解决目前我国青训工作存在的训练内容“过早专项化”、训练目标单维化、方法手段单一等问题。