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如何巧吃咸味食品

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摘要 随着人们健康意识的不断提高,越来越多的人认识到多吃盐不利于健康。但面对市场上众多高盐高钠的食品,如咸味调味品、佐餐调味酱,甚至一些熟食制品,如何才能减少盐的摄入?本刊特邀营养专家告诉你——Q食品营养标签上标注的都是钠含量,怎么换算成盐的含量呢?
作者 范志红
出处 《消费指南》 2020年第8期8-9,共2页 Consumer Buying Guide
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