只吃素不吃肉,一个专坑长辈的“养生秘诀”

最近APP后台收到了一个留言:岳父岳母按照“微信群养生”的方法辟谷养生,不吃盐不吃油不吃肉,基本是无脂肪蛋白质饮食,一个多月瘦了30斤。我们怎么劝说都不听,甚至高血压的岳父都不吃降压药了。其实这不是个例,在很多长辈的朋友圈,“不吃肉只吃素”已被推崇为“健康养生秘诀”。