少林五禽硬气功

五禽硬气功,属少林硬气功秘传,以五禽之形融入内功要诀与外功排打,以期达到内练气力、外抗重击的功效。今参照民国王礼庭石印版《五禽图》,整理出来,献于同道。不当之处,敬请指正。五禽硬气功每个功法,从开始到收式,从变式到定式,从吸气到呼气等,读者练习时所有细节都要按照功法要求,力求精确,不能马虎。一旦练错,事倍功半,甚或出偏。有条件者,要请专业老师传授。