利用网球墙练习的网球全程训练模式研究

目前,在快节奏的社会发展中,人们越来越重视自身的身体健康状况。近年来,受大多数年轻人所喜爱的运动方式有篮球、排球、网球等球类运动。其中,网球的发展在我国体育界受到了多方面的关注。人们在日常生活中进行网球练习的主要方式依靠网球墙,再结合网球相关的运动技术要点,从而加深对网球训练的熟练掌握程度。本文利用网球墙练习网球的训练模式对网球的发展进行深层次的研究。