不充分的准备活动造成大学生参与田径运动受伤危险因素的meta分析

(1)目的:探寻不充分的准备活动对大学生参与田径运动受伤的危险因素;(2)方法:在CNKI,Wangfang Data,Webof Science和中国科技数据库检索,检索词:田径、准备活动、热身、运动损伤、大学生。搜索日期从2005年1月开始到2020年1月截止。由2名研究者分别独立完成文献筛选,数据提取和质量评价;用Stata 16.0软件进行meta分析;(3)结果:纳入12篇文献(13项研究),共2839位大学生;meta分析的结果显示:在不进行充分的热身准备活动情况下,我国高校大学生参与田径运动受伤的比率是26%(95%CI=24%-27%,P=0.01<0.05);亚组分析显示:高水平运动员的在未进行充分准备活动的情况下参与田径运动的损伤率为19%(95%CI=17%-21%,P=0.01<0.05),而普通大学生参与田径运动的损伤率整体为38%(95%CI=35%-41%,P=0.01<0.05),高水平运动员和体育生的受伤比率远低于普通在校大学生;纳入研究敏感性低,结果稳定可靠。结论:大学生在未做充分准备活动的情况下,参与田径运动的受伤风险较高,且普通大学生受伤的风险要高于体育生和高水平运动员,建议在田径课程和运动训练开始前普及准备活动,使大学生形成不准备,不运动的意识,降低参与田径运动受伤的风险。