篮球投篮命中率影响因素及训练方法的探讨

篮球比赛是奥运会核心比赛项目,具有运动对抗性、集体性、观赏性和运动趣味性等诸多运动特点,其中每一场比赛的胜负都是以球队得分多少来决定,而它的投篮命中率的高低恰恰是决定得分的重要关键因素,是一切篮球进攻技战术的最终目的和整体解决攻守矛盾的根本核心,高度的投篮命中率也是球队取得一场比赛的重要保证。本文通过综合文献资料法、观察法、比较结果分析法等多种方法,对直接影响球员投篮命中率的身体素质、投篮技术动作、心理因素、比赛临场经验及比赛现场环境五大因素进行比较分析加以归类,并研究制定出了相应的训练方法,以便有效的帮助提高球员投篮运球命中率,为更好开展篮球体育教学和技术训练工作提供一定的科学理论依据和实践参考。