提高情绪灵活性,远离“冰火两重天”

被吓坏了的妻子牛茜因为加班到很晚,到家时不仅筋疲力尽,还饥肠辘辘、两眼发花,然而一进门等待她的并不是做好的晚餐,而是蹲在阳台正给鱼换水、清理鱼缸的老公江卢。"我饿死了,你怎么还没做饭啊!"牛茜推了老公一把抱怨道。江卢却头也不抬地说:"一会儿吃,饿不死。我马上就弄好了。""鱼鱼鱼,你就知道宝贝你的鱼!"