古希腊饮食养生三法

古希腊人每谈起饮食养生,总是与大便排泄情况联系起来,这或许可以反映出一定时期,未必合理的饮食常发生腹泻和便秘而带来的苦恼,因此理所当然地成为医学养生界的首要课题之一。当然,古希腊医学养生理论,在现在看来比较原始、幼稚。但古希腊的研究和开创,在当时的历史条件下是难能可贵的。古希腊的许多著作是珍贵的文献史料,能为现代人所借鉴。