核心力量训练在高校篮球训练中的作用

核心力量训练是一种新型训练方式与理念,其具有极强实用性与科学性。从与篮球运动对力量要求较高这一特点相结合来看,核心力量有不可或缺的重要作用,因此,需对将其在高校篮球训练中存有内涵与重要性进行更深层次分析。基于此,本文主要针对在高校篮球训练中,核心力量所能够起到作用展开探讨。