读陆游诗,学养生术

陆游是我国南宋著名的文学家、史学家、爱国诗人,生于1125年,卒于1210年,享年85岁,在古代社会可谓难得一见的高寿之人。更值得一提的是,他将很多养生观念融入文学创作中,把延年益寿的经验之谈融入浓浓诗意中,写下许多脍炙人口的诗句,值得后人用心品味和领略。