跑后足底痛5诱因

足底筋膜炎是跑步损伤中很常见的损伤之一,也常常被人们所忽视。很多患者都是简单休息几天,感觉不疼了就又开始跑,结果导致伤痛反复出现。出现足底疼痛,应该引找到原因,做好对应的康复训练,才能真正远离足底痛。