睡前多泡澡 脑梗死风险少

近期,日本国立癌症研究中心和大阪市健康与安全研究所的一项联合研究首次证实,每天泡澡可降低缺血性心脏病和脑卒中的风险。研究小组以3万名日本居民为对象,进行问卷调查及为期20年的追踪研究。参试者年龄为40~59岁,既往无心血管疾病和癌症史。