浅谈高考体育加试准备活动的方法

高考体育加试有四项内容:100米、原地掷铅球、立定三级跳远、800米。"四项"加试对于体育考生来说可谓是上战场。陌生的场地、陌生的同伴、陌生的裁判……还有不服水土的生活困扰,赛前反应强烈而持久,作为教练员此时若不能及时地消除学生的紧张,让他们有充分的准备活动,体育成绩就难以发挥出来,更不会有超水平的发挥。