“主动健康”理念下高校“弱体质”学生运动干预机制研究文献综述

当前健康的观念深入人心,人们早已意识到健康的重要性,逐渐由原来的被动健康变为了主动健康。当代大学生们在高校校园里早已行动起来,主动去健身,能有一个好的身体。但是其中也不乏一些体质弱的学生,主动去帮助他们获得健康,使他们的体质得到增强迫切成为现在高校体育的重要课题之一,本文就着重研究在主动健康的观念下我们通过运动干预来增强弱体质学生的身体健康和身体素质。通过使用文献资料法,专家访谈法等来对当前高校中的研究进行了解探讨和总结,寻找出了最关键的要素,同时发现运动干预手段对目前的学生的身体素质和技能都是一个大的提升,增强了他们的体质和自信心。