定向越野对大学生有氧耐力的影响

随着我国对教育的不断改革,社会、学校、家长对于学生的整体综合素质有了更高的要求。而学生的身体素质则是这其中较为重要的问题之一,因为当前我国的大学生普遍存在身体较弱的现象,很多学生跑不了几步就气喘吁吁,而且大学生由于不再受教师的管束,大学生可以任意自己的吃饭、上网、娱乐,久而久之就导致很多大学生的身体素质越来越差。因此本文针对定向越野对大学生有氧耐力的影响进行分析,并对相关的作用进行阐述。