百岁老人的五个“三百健身法”

早上,我和老友老宋在公园里见一位白发苍苍的老人,锻炼身体的方法很特别,用双手抓住两边的耳朵,扯拉搓揉了三百下。等老人扯拉搓揉完后,我走向前去笑着大声问:“大爷,您老人家今年得有95岁了吧?”老人笑着白了我一眼,说:“你说那么大声干吗,我又不是听不见!我今年小着哩,才挂仁零。”原来这位王大爷今年已经103岁了!我和老宋着实吃惊不小,忙问老人的健身方法。开始老人直说:“我的健身方法很简单,只是天天坚持做。”