计步器可以帮助人们在锻炼计划中变得更加主动积极

Pedometers can help people get more active as part of an exercise programme

为什么需要做这项研究?2型糖尿病等代谢性疾病与超重、肥胖以及心血管疾病密切相关。管理以上疾病的第一步就是改善饮食习惯和增加体力活动。对于心血管病或代谢病患者来说,可穿戴技术的使用,正成为一种鼓励他们更加主动积极的颇受欢迎的方法。