秋季养生,你做对了吗

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摘要 "云天收夏色,木叶动秋声。"当傍晚的微风渐凉,微黄的梧桐叶缓缓飘落时,我们已经渐渐告别高温,迎来天高云淡的秋季。中医认为养生应该注意"春生夏长,秋收冬藏"。秋季养生,你准备好了吗?补肺防燥秋天天气比较干燥,润燥是秋季养生的重点。秋天燥邪易伤肺,根据五行学说,五脏中的肺对应自然界的秋季,根据中医养生"燥则润之"的原则.

作者侯茜程守勤(整理) 蔡逸秋(整理)

机构地区东南大学附属中大医院中医内科不详

出处《祝您健康》 2020年第10期20-20,共1页

关键词中医养生梧桐叶补肺润燥燥邪五行学说天高云淡秋收冬藏

分类号 R212 [医药卫生—中医学]

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祝您健康

2020年第10期

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